実際の消費カロリーは！？

もうチャリンコシーズン！！

ということでランニングからエアロバイクに切り替え。
1時間、1分間に100回転をキープして時速40km/hで表示されてる消費カロリーは800Kcal。ちょっと盛られてる印象。ただランニングと違ってKalafinaのライブDVDを見ながら時間が過ぎるのは素敵過ぎる。





ハンドルについてる心拍数計測器を無視してこんな感じで跨っているのですが、ハンドルにたれる汗がハンパ無い。防水なんてついてないので、この液晶部は壊れるのですかね。。。　さすがに床に汗がしたたり落ちて不潔だと感じたのでタオルを床に置かねばと反省。

夏はチャリンコに専念したいところですが、既に恒例の24時間リレーマラソンのメンバーに勝手に加えられている。チャリンコの練習しても、ランニングにつながらないのは厳しい感じですよね。